4 Teknik Dasar Lompat Jauh Yang Wajib Diketahui

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu - Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik yang menuntut kombinasi kecepatan, kekuatan, dan teknik. Dalam lompat jauh, atlet berusaha melompat. Setelah itu kecepatan lari dapat ditambah. ... dan merupakan teknik terakhir dari 4 teknik lompat jauh. Perlu diketahui sebaiknya pendaratan dilakukan dengan kedua kaki dengan posisi sejajar dan tumit yang lebih dulu mendarat

gayatoto slot, Hal tersebut dilakukan agar anda dapat mendapatkan hasil lompatan yang jauh. Gerakan ini dilakukan degan cara menolak menggunakan kaki terkuat agar kecepatan horizontal dapat berubah menjadi kecepatan.